Die Ursache von 80% aller Rückenleiden ist Bewegungsmangel. Dieser Bewegungsmangel hat aber individuell ganz unterschiedliche Auswirkungen. Man muss also erst einmal wissen, welche Muskulatur welche Art von Schwächen hat, z.B. zu wenig Kraft, zu wenig Ausdauer oder zu starke Verkürzung.
Mit Hilfe eines Kraftmessgerätes und eines Gerätes zur Flexibilitätsmessung ermitteln wir Ihre individuelle Ausgangsfitness und erstellen so Ihr persönliches Trainingsprogramm, das Sie gezielt stärkt und Ihr Wohlbefinden und Ihre Fitness messbar verbessert.
Das Athletic Fitnessland bietet ein gezieltes Training für den Rücken an: Basierend auf einer sportwissenschaftlich und apparativ gestützten Trainingsdiagnostik erarbeitet das Beraterteam für Sie einen Ihren Bedürfnissen entsprechenden Trainingsplan. Exakte Messungen und viel Trainingskomfort ermöglichen eine optimale Erfolgskontrolle. Die trainierte Muskulatur wird leistungsfähiger – Knochen, Knorpel und Sehnen werden belastbarer.
Trainieren Sie für eine gesunde Wirbelsäule und einen belastbaren, schmerzfreien Rücken.
Das ganzheitliche Gesundheitskonzept mit seinen messbaren und spürbaren Erfolgen überzeugt. Werden Sie vorbeugend aktiv, für eine deutlich bessere Lebensqualität. Seit Jahren bestehen enge Verbindungen zu Orthopäden, Sportärzten und Physiotherapeuten, ebenfalls arbeitet das Athletic Fitnessland mit den führenden gesetzlichen Krankenkassen eng zusammen, die durch Zuschüsse zu zertifizierten Kursen die Gesundheitsausrichtung der Athletic Fitnessland GmbH anerkennen.
Starten Sie noch heute Ihr individuelles Rückenfitnessprogramm im Athletic Fitnessland unter Tel. 0431-729606.
